REAL TURMAT Chicken Tikka Masala
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- Indisches Gericht als Hauptmahlzeit im Beutel
- Hühnchenfleisch mit Reis, Linsen und verschiedenen Gewürzen in Kokosmilch
- gefriergetrocknet
- 4 Jahre MHD
- zubereitet 500 Gramm
- 578 kcal
Die REAL TURMAT Hauptgerichte überzeugen nicht nur geschmacklich, sondern sind auch ausgewogen und versorgen dich unterwegs mit allen wichtigen Nährstoffen. Die Zubereitung ist kinderleicht: Einfach heißes Wasser in den Beutel geben, ein paar Minuten warten und schon steht dir eine köstliche Trekkingmahlzeit zur Verfügung.
Zutaten:
Reis, Huhn (Huhn (89%), Salz, Pfeffer, Stabilisator (E450, E451)) (12%), Linsen (12%), Zwiebeln, Kokosmilch, Sauerrahm (Milch) (3,6%), Maisstärke, Tomatenpaste, Rapsöl, Spinat, Hühnerbouillon (Aroma, Maltodextrin, Huhn, Hefeextrakt, Salz, Zwiebeln, Gewürze), Sojasauce (Soja, Salz, Essig), Limettensaft (1,1%), Gewürze, Ingwer (0,3%), Knoblauch, Antioxidantien (Ascorbinsäure).
Zubereitung:
Trenne die obere Seite des Beutels entlang der Markierung ab. Füge warmes Wasser bis zur Linie (3,7 dl) hinzu. Rühre um, verschließe den Beutel mit dem Verschluss und lasse die Mahlzeit 8 Minuten ziehen. Fertig.
| Herstellungsvariante: | Gefriergetrocknet |
|---|---|
| Ernährungsvariante: | Fleischhaltig, Glutenfrei |
| Allergene: | Laktose, Soja |
| Haltbarkeit (ab Herstellerdatum): | 4 Jahre |
| Gewicht: | Netto: 138 g, Brutto: 155 g, Zubereitet: 500 g |
| pro 100 g | pro Portion | pro 100 g Fertigprodukt | Energie % | |
| Energie (kJ) | 1820 | 2421 | 484 | |
| Energie (kcal) | 435 | 578 | 116 | |
| Fett (g) | 17 | 23 | 4,5 | 35 |
| ↳ Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6 | 8 | 1,6 | |
| Kohlenhydrate (g) | 56 | 74 | 14,9 | 52 |
| ↳ Davon Zucker (g) | 3 | 4 | 0,8 | |
| Ballaststoffe (g) | 4,3 | 5,7 | 1,1 | |
| Protein (g) | 14 | 19 | 3,7 | 13 |
| Salz (g) | 2,8 | 3,7 | 0,7 | |
| Wasser (%) | Max 5 % |
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